Администрация р.п.Земетчино
19 ноября - Международный день отказа от курения
19 ноября - Международный день отказа от курения
Общество 19.11.2020
Международный день отказа от курения отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия.

Цель Дня отказа от курения – непримиримая борьба с пагубной привычкой, пропаганда здорового образа жизни и информирование населения о том, что скрывается за дымом сигареты.

Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 45 процентов смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением. Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного происхождения вкупе с другими канцерогенными веществами — главная причина возникновения рака. По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает 4,9 миллиона человек в год.

Смертность от рака легкого у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка.

К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества. Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить. В России по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек.

По статистике, Россия занимает одно из первых мест в мире по количеству употребления табачных изделий, и приобщение к табаку начинается все в более раннем возрасте. При сохранении существующих тенденций в будущем к 2030 году потребление табака будет уносить более 8 миллионов жизней в год и станет самой распространенной причиной смертности среди совершеннолетних.

Пассивное курение не менее опасно — оно пагубно влияет на дыхательную систему, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген. Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию.

Бросить курить можно в любом возрасте, главное задаться целью. Бросив курить, вы избавите себя и близких от серьёзного риска для жизни и здоровья! Выбирайте здоровый образ жизни! И сделать это не поздно никогда, но чем раньше это произойдёт – тем больше лет человек сам себе подарит.